常州市第五中学2013-2014学年告家长书（一）

尊敬的各位家长：

      您好！感谢您一直以来对我校的充分信任以及对我们工作的关心和支持！

       高中阶段，是学生成长发育的重要阶段。因此,我们必须做好学生的养成教育，促使学生形成健康的饮食、生活习惯。结合我校实际情况，开学初学校有以下几件事告知各位家长，希望得到您的积极配合，并请家长配合学校督促教育子女遵守学校规定：

1、早餐是一天中最重要的一顿饭，调查发现，目前很多学生不能坚持天天吃早餐，还有不少人是在路上匆匆解决的。凡能坚持每天吃好、吃饱早饭的学生，其体形和功能发育都比较好，身体健壮，上课精力充沛，学习效率也高；反之，早饭吃不饱，有些学生在第二节课时就产生了饥饿感，第三节课时已不能集中精力听课；不吃早饭的学生一般在第一节课时肚子就开始“打鼓”了，经过紧张的脑力或体力活动，很有可能出现四肢无力、思维迟钝、面色苍白、心慌、多汗等“低血糖”症状。处于生长发育阶段的中学生，吃早餐是必需的，而且早餐的质量和数量都不能忽视。很多家长由于工作压力较大，早上没有时间给孩子做早餐，往往不是随便应付就是让孩子在外面的简易早餐摊上自己解决，其实这样做得不偿失。孩子由此引发了疾病，家长还要付出更多的精力和财力来照顾孩子，建议家长每天多花半个小时的时间，为孩子早晨准备一份健康早餐，陪同孩子用好早餐。

2、午餐统一由学校提供。由于我校食堂容量的关系，开学第二周起试行分年级集体送餐与食堂就餐相结合。

集体送餐由食堂送至教室，标准7元/人，一月一结算；食堂就餐根据学生意愿分包桌制与选餐制两种，包桌制为每桌10人（根据学生意愿，同班级学生自由组合），实行桌长负责制，标准10元/人，一月一结算；选餐制为在食堂学生窗口用饭卡打饭。

高一年级与高二年级实行集体送餐与食堂就餐按月轮流；高三年级实行食堂就餐。

各年级分时段进餐：非高三年级11:45用餐，高三年级12:00用餐。

如果您孩子在食堂就餐，请您与孩子商量确定：

用餐方式是     （包桌）     （选餐），学校将会根据您的选择，尽可能满足您的孩子的要求。

3、学校小店为学生提供文具用品、纯净水、牛奶（酸奶）、面包，并定时供应。食堂是学生用餐的固定场所，除集体送餐外学生一律不得在教学区域内及运动区域内用餐与吃零食。个别学生因身体原因有特殊要求，请家长在回执单中注明，并写申请交至班主任处，学校将根据学生实际情况予以考虑。

感谢您的理解、支持！祝您工作顺利、身体健康、家庭幸福！

常州市第五中学

2013-08-30

回执

1、您对学校就作息、就餐方面作出以上规定的意见与建议：                   

2、 如果您孩子在食堂就餐，用餐方式是       （包桌）      （选餐）

                                                                                                                                                                                                                               学生               

                                                                                                                                                                                                                               家长