一年一度的高考在即,面对人生的重要关口,高三学子有的紧张焦虑、有的烦躁不安、有的迷惑彷徨、有的甚至产生厌学情绪……高考不仅是对知识能力的考查,更是对心理素质的考验。为了帮助高三学子调节情绪、调整心态,用最佳状态面对高考,学校邀请到了常州市中小学生心理服务中心咨询师周燕老师,3月27日下午,周燕老师为高三学子送上了一顿丰盛的精神大餐……
“下雨喽!打雷喽!”,一个轻松的热身小游戏即刻活跃了现场的气氛,让同学们在愉快的互动中接受周老师的心灵按摩。英国女汉子查德威克,1985年日本世博会上的明星西红柿,美国麻省理工学院实验中的南瓜,身残志坚的长跑运动员汉克,生动的故事,巧妙地引导,周老师的娓娓道来赋予了“目标”“潜力”“自信”“意志”这几个关键词更强大的生命力和深入人心的力量。接着,周老师用贴切精彩的案例、亲切幽默的话语,将深奥枯燥的理论变得通俗易懂,指导同学们如何进行情绪管理,做情绪的主人。此外,周老师还就有效的复习和科学的应试,提出了实用、接地气、有针对性的策略。
一个半小时中,高三学子不时报以会心地微笑,会意地点头,热烈的掌声,甚至还有感动的泪花。透过这些细微的表情和动作,我们能感受到他们内心的深深触动:虽然离高考仅剩下60多天的时间,但只要坚定目标,树立信心,调整心态,调节情绪,科学复习,积极乐观地面对挑战,就一定能收获属于自己的成功,笑迎灿烂六月天!(周莉)
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笑迎灿烂六月天——学校心理节暨生命教育月系列活动报道
发布时间:2014-03-31
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来源:本站原创
作者:顾琳
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