12月18日下午，由常州市钟楼区卫生健康局、常州市第五中学及校民盟支部联合承办的“中医宣讲进校园活动”，在我校汇秀楼三楼会议室顺利展开。

　　此次讲座的专家是常州市中医院针灸科副主任张建明，张主任是主任中医师，副教授，第四批全国老中医药专家学术经验继承人，江苏省中西医结合学会疼痛分会委员，江南程氏针灸第五代传人。从事针灸临床二十年，经验丰富，手法独特。师从浮针发明人符仲华，擅用古典针灸、浮针疗法和再灌注手法治疗面瘫、颈椎病等等。

　　张教授，给我们做了题为《颈肩腰腿痛的经络调养》的讲座。老师们早早地来到讲座地点，全神贯注地聆听，时而低头仔细记录着要点：颈肩腰腿痛、疾病原因、常见疾病、不常见疾病、治疗、调养、经络、调养法、日常保健等。

　　结合我们老师的职业特点，张教授给老师们侧重介绍了颈椎病，从颈椎病的概述、表现、颈椎结构、危害、疾病影像方面讲解了颈椎病的前因后果；更测重介绍了颈肩痛的“三筋通络”调养法：拉筋通络法、强筋通络法、柔筋通络法。张教授生动形象的讲解，通俗易懂的徒手操，讲座中展现的丰富多彩的资料，鲜活生动的案例，真可以说是给老师们雪中送炭，效果甚好，具有哲理。老师们受益匪浅，对“颈肩腰腿痛”有了更清楚更深刻的理解，部分老师在讲座结束后还当面请教张教授，都收到了热情而细致地解答。

　　张教授耐心、真诚、精确地指导，让老师们更加提高了健康意识，提升了健康知识水平。健康指引，让幸福与我们同行！