两位老师定级课的课题分别为，体能灵敏素质和田径”下压式交接棒技术“。体育组特地邀请常州市体育教研员刘成兵教授来为青年教师听评课，他说道：”作为新教师，储辰飞、张采仪老师对教材的研究，对学情的分析，对课堂的整体把握都很出色。”

　　从备课、模课、上课，两位教师都有一定的感触，储老师：本堂速度灵敏体能课没有采用以传授知识为中心的传统教学方式，而是变主讲为主导，以学生为主体，充分发展了学生自主学习的能力，主动学习练习动作，发展体能。但需要改进的空间还很大，时间安排前松后紧，体能与放松部分太过仓促;面对突发情况(音乐放不出)，没能及时应对;练习手段、内容可以更加多元化、趣味化等等。

　　张老师：本节“下压式”交接棒技术教学课堂运用了丰富的的专项练习，扎实有效的强化了课堂的重点，成功突破了难点。教学中突出了教师指导，学生自主学习、合作学习、探究学习等多样化的教学方式，聚焦“教会、勤练、常赛”的要求。但是还有需要反思之处：学生在原地练习的次数过少，没有达到量变到质变的升华;场地布置也存在一定不合理，需要改进。