步入高中，我们肩上的学业压力相比初中会更重，调整心态，适应高中生活十分重要。心理产生任何问题都需要我们重视并及时解决。

      什么是心理健康？如何调整心态？如何管理好情绪？通过这一节班会课，班主任王老师带我们结合自身生活经历有了一个初步的认识，希望即将成人的我们能够良好的适应生活，调整心态，控制情绪。