活动时间：2026 年 9 月 18 日

班级：高一（6）班

地点：高一 6 班教室

主持人：班主任

参会人员：高一（6）班全体同学

班会目的

1. 认知目标：让学生认识网络是一把双刃剑，了解高中生面临的四大网络风险：网络沉迷、个人隐私泄露、网络电信诈骗、网络欺凌，学习相关法律规定，认清各类网络隐患带来的身心、财产伤害。

2. 能力目标：掌握保护个人隐私、辨别网络骗局、抵制网络暴力、合理管控上网时间的实用方法；遇到网络侵害时，懂得保存证据，及时向老师、家长或者相关部门求助。

3. 情感目标：树立网络法治意识，明白网络不是法外之地；倡导理性文明上网，自觉抵制不良网络行为，共同维护清朗安全的网络环境，平衡虚拟网络与现实学习生活。

班会主要过程

1. 导入（PPT 导入） 结合《2024 年全国未成年人互联网使用情况报告》数据，介绍我国未成年网民规模庞大、互联网普及率极高的现状，点明网络给学习生活带来便利的同时，暗藏诸多风险，引出本次班会要学习的四大网络安全问题。

2. 第一部分：认识网络沉迷的危害 展示青少年熬夜玩手机的现实情况，结合调查数据，讲解网络沉迷的危害：挤占学习休息时间，造成睡眠紊乱、视力颈椎受损，削弱专注力，陷入 “虚拟快乐，现实焦虑” 恶性循环。引导同学反思自身手机使用习惯，提出要合理规划上网时长。

3. 第二部分：守护个人隐私，保护数字身份证 学习《个人信息保护法》，明确未成年人信息属于敏感个人信息，受法律最高级别保护。通过学生信息被倒卖、校园表白墙隐私泄露真实案例，警示随意泄露姓名、住址、照片等信息的严重后果。分享安全锦囊：不填写不明问卷，关闭 APP 不必要权限，信息泄露及时举报。

4. 第三部分：识破圈套，防范电信网络诈骗 讲解骗子利用青少年心理设置骗局的套路，分别介绍网游虚假交易、刷单返利、冒充公检法、虚假购物理赔四类高发骗局。强调核心原则：天上不会掉馅饼，凡是索要验证码、要求转账的都是诈骗。

5. 第四部分：坚决抵制网络欺凌 解读《民法典》《刑法》中关于网络暴力的法律规定，明确人肉开盒、造谣、传播隐私视频等行为要承担民事甚至刑事责任。结合高中生真实受害案例，让学生认识网络无形伤害。倡议同学们不做施暴者、不当旁观者，遭遇网络暴力要勇敢求助。

6. 总结倡议 全班共同学习四点倡议：理性上网拒绝沉迷；保护隐私严防泄露；提高警惕防范诈骗；拒绝暴力尊重他人。呼吁全体同学行动起来，共建清朗、安全、文明的网络空间。

班会小结（效果）

本次班会通过数据、真实案例讲解，同学们充分认识到网络沉迷、隐私泄露、网络诈骗、网络欺凌的现实危害，掌握了基础网络安全防护方法，懂得网络空间同样受法律约束。学生增强自我保护意识，树立文明上网观念，表示今后会合理管控上网时间，保护个人信息，远离各类网络陷阱，自觉抵制网络暴力，遇到网络安全问题主动向师长求助，做到安全、健康、理性上网。